当前位置:首页>育儿知识>详情

新生婴儿睡觉不踏实是什么原因?应该怎么办

2019/4/16 22:32:43OV宝贝网[原创]作者:Ada编辑:OVbaby.COM浏览:89

新生的婴儿睡觉的时候总是表现出很不踏实的样子,比如会哼哼唧唧的使劲;会眉头紧皱面部表情像很难受的样子;身子会使劲的扭动;睡着了容易惊醒等。

新生婴儿睡觉不踏实是什么原因?应该怎么办

婴儿们为什么会睡不踏实呢?主要是因为婴儿对环境的适应还不够以及自身还比较敏感。具体的原因主要有以下几种情况:

一、缺微量元素

例如婴儿的血钙不足,则会引起大脑及植物性神经兴奋性增生导致宝宝晚上睡不安稳。另外如果缺钙还会导致宝宝的卤门闭合不好,缺锌容易导致宝宝嘴角溃烂。

二、天气太热,太冷,太干燥

成人对天气变化都比较敏感,婴儿就更是如此,因此要想让宝宝睡好觉,控制好环境温度与湿度很重要。

三、鼻子堵塞,呼吸不畅

比较常见的是宝宝鼻中充满鼻涕或鼻屎,导致呼吸不顺畅,而宝宝还不是很适应用嘴巴呼吸,因此就会出现睡不踏实现象。

四、睡前玩得太兴奋

宝宝如果在睡觉之前玩的太兴奋,或者看了比较刺激性的东西,睡觉时容易不踏实。

五、睡前吃太饱

睡前吃太饱,会让宝宝睡觉时因为消化食物而产生一些反应影响睡眠。

六、睡觉姿势不舒服

如果宝宝的睡觉姿势不正确,则在睡着后也会因为姿势的关系而容易醒来。另外还有盖的被子、小枕头等要采取舒适的面料。

要想让宝宝睡的踏实,首先要找到原因,大家可以根据以上列出的情形来观察宝宝,看看是由于哪个原因让宝宝睡不踏实,然后再针对该原因做调整后再观察是否有效。因为新生婴儿不能言语,不会表达,作为父母则要多加观察,用自己的双眼帮助宝宝说出心理话。

© 2013-2019 OV宝贝网|闽ICP备10004512号-3