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怀孕22周

周期要点:怀孕22周周的胎儿现在身长大约19~22厘米,体重350~400克,在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加,看上去已经很象小宝宝的样子了。在本周您去医院的时候可以发现宝宝的胎动次数增加,胎儿的心跳十分有力,好好享受这一时刻吧!

怀孕22周胎儿图片

怀孕二十二周胎儿图片,22周胎儿图片

怀孕22周胎儿发育

到了第22周,胎宝宝张到19cm左右,约0.35kg。小家伙全身红红的,皱皱的,这是为了方便皮下脂肪的生长。胎宝宝开始多了很多小动作,抓抓小鼻子、揉揉小脸、撅撅嘴小嘴巴,手部和手指的活动灵活了。

这时的胎儿已经可以听到你的声音,如果你为宝宝讲故事、唱歌、播放音乐或者跟宝宝聊天,宝宝都能听得见。

怀孕22周症状与孕妇变化

你的身体会越来越重,速度差不多是一个星期长一斤。由于子宫日益增高压迫肺,你可能在上楼的时候会感到呼吸有点儿困难。如果你走得快了些,腹部有可能会忽然感到一阵剧痛,这是子宫肌肉伸缩引起的,是这个阶段常见的症状,以后慢慢会有所好转,建议你暂且把行动节拍稍稍放慢。

胎动更加频繁了,好像无论你做什么事,胎宝宝都在积极地回应,让你感受到这个小家伙的存在。

怀孕22周饮食注意

孕妈妈要注意保暖,特别是下半身。羊肉能补血暖身。畏寒怕冷,四肢经常冰冷的人吃羊肉最适合不过了。

1. 很多孕妈妈这个时期会出现牙龈出血的现象,这是因为孕激素使牙龈变得肿胀,蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果,如橘子、梨、番石榴、草莓等。

2. 用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口,可令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3.这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),注意能量平衡,否则易引发妊娠糖尿病。

怀孕22周胎教指南

在胎宝宝6个月时,胎宝宝对外界声音变得很敏感了,并且已经具有记忆能力和学习能力。此时可以逐渐加强对胎宝宝语言刺激,准爸爸孕妈妈要以语言手段来激发胎宝宝的智力。在怀孕期间,孕妈妈要时刻牢记胎宝宝的存在,并且经常与之对话是一项十分重要的行为。同胎宝宝说话可以用以下四种方式进行:

(1)同胎宝宝对话;

(2)给胎宝宝讲故事;

(3)教胎宝宝学习语言文字;

(4)教胎宝宝学数学、算术和图形。