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怀孕13周

周期要点:怀孕13周时胎儿的脸看上去更像成人了,身长大约有75-90毫米,体重比上周稍有所增加。现在你的乳房迅速增大,腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,出现了暗红色的妊娠纹。

怀孕13周胎儿图片

怀孕十三周胎儿图片,13周胎儿图片

怀孕13周胎儿发育

胎儿身长约7厘米甚至更长。眼睛在额上显得更为突出,眼间距逐渐缩小,但眼睑仍然紧紧地闭合,耳朵已经到位,内耳等听觉器官已基本发育完善,对子宫外的声音刺激开始有所反应。嘴唇能够张合,宝宝脖子完全成形,并能支撑头部运动。胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强,手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以弯曲,眼睑仍然紧紧地闭合。

脐带可以进行营养与代谢废物的交换了。肝脏开始制造胆汁,肾脏开始向膀胱分泌尿液。如果你用手在腹部轻轻抚触,胎宝宝会随之蠕动,但因力薄气小你无法感知。

怀孕13周症状与孕妇变化

经历了前3个月的磨难,痛苦的孕吐渐渐消失,你是否觉得胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。你的腹部开始隆起,体型变化大的孕妈妈,不久就需要穿孕妇装了。你的乳房正迅速地增大,由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

怀孕13周饮食注意

孕妈妈到了这周害喜症状已改善许多,情绪转好,食欲增加。孕妈妈可以放心地吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西了。再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食品。应注意均衡饮食,特别是要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。不要过多地摄入糖类,以免影响主食的摄入量。适当限制盐的摄入,每天摄入盐15克左右。

怀孕13周胎教指南

运动胎教的意义,即胎宝宝的正常发育需要适当的运动刺激。运动可以促进血液循环,增加氧气的吸入,加速羊水循环并能刺激胎宝宝的大脑、感觉器官、循环系统和呼吸功能的发育。